胃不好的人喝哪些茶?
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顶楼 2023-10-20 11:26:31胃不好并不是不能喝茶,但必须有选择性的喝茶。比如不饮浓茶、烫茶、凉茶、空腹饮茶、不要喝太杂等等。胃不好的人,适合喝什么茶,以下可视自身情况或口味偏好选择。
01、普 洱 茶
熟普性温味甘,也有生热暖胃的功效,熟普洱在进入人体后不会对胃产生刺激作用,而且能够在胃的表层形成附着膜,对胃产生有益的保护作用。
02、红 茶
茶多酚具有收敛性,对胃会有刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强,可选择发酵茶,如红茶。茶多酚在氧化酶的作用下含量削减,所以红茶不仅不会对胃造成伤害,反而有养胃的作用。
03、黑 茶
普洱茶是生鲜发酵,黑茶是青炒后发酵。喝生茶或半生茶会有胃刺激,而喝黑茶能和胃。
04、陈 年 老 铁
陈年铁观音暖胃、开胃消滞,比起新茶,陈茶的氧化作用减少了茶叶中刺激性物质的含量。
回答者:晓阳
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